Zapomenout občas klíče nebo jméno známého je lidské. Pokud se ale výpadky paměti opakují častěji, zhoršují se a začínají ovlivňovat běžný život, může jít o víc než jen „běžné zapomínání“. Právě zde se často nachází hranice mezi normálním stárnutím a stavem, který odborníci označují jako mírnou kognitivní poruchu (MCI), často předstupeň Alzheimerovy demence.
Co je ještě normální zapomínání, a co už ne?
S věkem se mozek přirozeně mění. Zpomaluje se vybavování informací, déle si vzpomínáme na jména či konkrétní slova. To je běžná součást stárnutí. Varovné signály však vypadají jinak:
- Opakované kladení stejných otázek
- Ztrácení se na známých místech
- Potíže s plánováním a organizací
- Změny osobnosti či úsudku
- Problémy s běžnými každodenními činnostmi
Pokud tyto projevy přetrvávají, může jít o začínající kognitivní poruchu.
MCI: Tichý předskokan demence
Mírná kognitivní porucha (MCI – Mild Cognitive Impairment) je mezistupeň mezi běžným stárnutím a demencí.
Lidé s MCI mají měřitelné zhoršení paměti nebo jiných kognitivních funkcí, ale stále si dokážou zachovat relativní samostatnost. Ne každý případ MCI vyústí do demence, riziko je však výrazně vyšší.
Odborné studie ukazují, že u části pacientů s MCI se během několika let rozvine Alzheimerova nemoc nebo jiný typ demence. Proto je včasné rozpoznání klíčové.
Jak demence vzniká?
Demence není jedna nemoc, ale souhrnný název pro skupinu onemocnění vedoucích k postupnému úbytku mozkových buněk. U Alzheimerovy nemoci dochází k:
- hromadění patologických bílkovin (amyloid beta a tau protein)
- poškození spojení mezi neurony (synapse)
- postupnému odumírání mozkových buněk
- zmenšování určitých oblastí mozku (zejména hipokampu – centra paměti)
Proces často začíná mnoho let před prvními příznaky. Když se objeví výraznější potíže s pamětí, onemocnění už může být rozvinuté.
Proč je důležité jednat včas?
Včasná diagnostika umožňuje:
- zpomalení progrese vhodnou terapií
- úpravu životního stylu (spánek, pohyb, vyvážená strava, mentální aktivita)
- plánování budoucí péče
- zapojení rodiny a podpůrných služeb
Důležité je také odbourávání společenského stigmatu. O kognitivních poruchách je potřeba mluvit otevřeně, bez strachu a předsudků.
Naděje ve výzkumu a inovacích
Moderní medicína se zaměřuje na včasnou detekci, prevenci a podporu vhodné léčby. Na této myšlence staví i aktivity společnosti H2 Global Group, která spustila unikátní studii zaměřenou na inovativní přístupy v oblasti neurodegenerativních onemocnění s využitím molekulárního vodíku.
Zakladatel skupiny David Maršálek dlouhodobě upozorňuje, že Alzheimerova nemoc není jen problém jednotlivce, ale zásadní společenská výzva. Investice do výzkumu, prevence a inovací jsou otázkou odpovědnosti vůči budoucím generacím.
Zapomínání není slabost. Je to signál.
Pokud si všímáte uvedených změn u sebe nebo svých blízkých, neignorujte je. Konzultace s praktickým lékařem či neurologem může být zásadním krokem.
Demence nezačíná ze dne na den. Často přichází tiše, právě ve fázi MCI. A právě tehdy máme největší šanci aktivně ovlivnit zdravotní stav. Čím dříve začneme jednat, tím větší je šance na zachování kvalitního života co nejdéle.
Autor: David Maršálek
O autorovi: David Maršálek je zakladatelem a majitelem skupiny H2 Global Group, která se zaměřuje na vývoj, klinickou validaci a mezinárodní škálování zdravotnických technologií založených na využití molekulárního vodíku. Skupina buduje technologickou platformu v oblasti MedTech, HealthTech a longevity.
V lednu 2026 zahájila H2 Global Group klinickou studii schválenou Státním ústavem pro kontrolu léčiv (SÚKL) a vstoupila do registrační fáze prvního zdravotnického prostředku na světě využívajícího molekulární vodík v oblasti neurodegenerativních onemocnění.
Více informací:
www.H2Global.group
www.MolekularniVodik.cz
www.H2invest.cz
Video: https://youtu.be/pUKZ57wSwFo?si=5DS31oNBTyym6uoe
Zdroj: Metro.cz
